白醋治便秘嗎
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
白醋通常情況下不能治便秘。白醋是一種刺激性比較強(qiáng)的東西，可能會(huì)對(duì)胃部造成損傷引發(fā)胃痛等不適癥狀。
建議早上喝一杯蜂蜜水來緩解便秘，平時(shí)不要吃太辛辣刺激的食物，如爆辣炒米粉等?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑等進(jìn)行預(yù)防。
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