怎樣做可以提臀
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
提臀可以進(jìn)行牽引訓(xùn)練和啞鈴屈伸訓(xùn)練等方式,能夠增加肌肉的張力,緩解臀部下垂。必要時(shí)也可以進(jìn)行自體脂肪填充或硅膠塑形等方式進(jìn)行提臀。
提臀手術(shù)可能會(huì)形成創(chuàng)傷,需要做好傷口的護(hù)理,避免感染。完美的臀形能夠提到重塑身材的效果,增加自信美麗。
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職場(chǎng)辦公人士久坐不動(dòng)臀部大,該如何有效提臀瘦臀?
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腰臀比例標(biāo)準(zhǔn)
腰臀比是指腰圍和臀圍的比值,是個(gè)很有效的健康指標(biāo),尤其是判定向心性肥胖的重要指標(biāo)... 詳細(xì)?