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頭昏按摩哪里？

病情描述：我有貧血的毛病，每次蹲下起來(lái)后都會(huì)頭暈，請(qǐng)問(wèn)頭暈按摩哪里管用呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果說(shuō)你有貧血的毛病，每次蹲下去的時(shí)候都會(huì)感覺頭暈，頭暈的時(shí)候，其實(shí)可以按壓太陽(yáng)穴或者百會(huì)穴也可以的，有貧血及時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)要注意多吃點(diǎn)高蛋白的食物，比如說(shuō)牛肉，魚，雞蛋，還有蝦之類的，那就要注意好好休息，盡量避免勞累過(guò)度熬夜，要注意充足的睡眠最好是每每天有八個(gè)小時(shí)左右。

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支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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