臀部下垂怎么辦有簡單又有效的提臀方法
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
臀部下垂可以通過以下幾種方法進(jìn)行治療:1、運(yùn)動(dòng),可以通過跑步或者練瑜伽的方法,可以有效緩解臀部下垂的癥狀。2、飲食,多食用富含纖維素的食物,避免食用脂肪類食物。3、通過臀部填充的方法,可以有效改善臀部下垂的癥狀。
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