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怎么能瘦小腿

病情描述:怎么能瘦小腿
醫(yī)生回答 (1)
  • 錢瑾
    錢瑾 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    如果想要瘦小腿可以適當(dāng)?shù)倪M行運動,比如蹬自行車、抬高腿運動、練習(xí)瑜伽等,也可以通過小腿部位刮痧的方式進行改善,能夠有效的燃燒小腿部位的脂肪,達到瘦小腿的目的。平時生活中也可以根據(jù)自身的實際情況進行蹲馬步,能夠有效的減小腿。

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