快速瘦小腿的方法
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
快速瘦小腿的方法，一般是通過運(yùn)動來進(jìn)行治療。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑游泳等運(yùn)動，可以達(dá)到燃燒脂肪的效果，以此來達(dá)到瘦小腿的目的。
但是在進(jìn)行運(yùn)動時(shí)需要注意適量，并且在進(jìn)行運(yùn)動后需要通過適當(dāng)?shù)淖呗?，來達(dá)到緩解肌肉酸軟的情況。
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