臉上的肉怎么瘦下來(lái)
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李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
臉上的肉可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)瘦下來(lái)。
臉上肉較多，可能是脂肪堆積導(dǎo)致的。多吃富含維生素的蔬菜和水果，控制飲食，一般能夠使臉上的肉瘦下來(lái)。平時(shí)也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，能夠起到燃燒脂肪的作用，達(dá)到瘦臉的目的。
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