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頭痛失眠如何治療？

病情描述：這幾天頭部一直微微發(fā)痛，夜里失眠也越來越嚴重，請問頭痛失眠如何治療？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    最近出現(xiàn)頭疼的癥狀，而且晚上失眠越來越嚴重，有可能是和神經(jīng)衰弱有關(guān)系?？梢远喑砸恍┯邪采褡饔玫氖澄?，也可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，要保持心情舒暢，白天多參加游泳、爬山等有氧的戶外運動，睡前可以聽聽音樂或者洗熱水澡，促進睡眠。

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