喝膠原蛋白肽有什么好處和壞處？
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三級甲等
喝膠原蛋白肽的好處能夠美容皮膚、促進傷口愈合、健骨，但是也會對腸胃帶來影響。
1、美容皮膚：膠原蛋白肽是皮膚本來就有的一種成分，適量的喝一些，能夠恢復皮膚的彈性，改善皮膚松弛或者是皺紋。
2、促進傷口愈合：膠原蛋白肽有助于促進膠原蛋白的合成，從而促進傷口愈合。
3、健骨：膠原蛋白肽能夠促進鈣與骨細胞的結合，從而起到健骨的作用。
喝膠原蛋白肽有可能會對腸胃帶來影響，容易引起消化不良，但是并不會有太大壞處。
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