哪些是降胃火的水果?
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
要想降胃火,可以選擇一些涼性的水果,涼性水果具有很好的健胃生津,止咳潤燥的功效。比較常見的良性水果有西瓜、梨、獼猴桃、香蕉等,還可以喝一些菊花茶或者蜂蜜水,多喝一些溫開水,也有很好的去胃火功效。胃火旺盛的人飲食上注意不要吃辛辣油膩和煙熏燒烤類的食物。
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