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包文中 副主任醫(yī)師 合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
大腸火只大腸腑氣不通，內(nèi)熱熾盛，通常癥狀體現(xiàn)為發(fā)熱，大便秘結(jié)，腹部疼痛且硬等?；加性摬〉幕颊咄ǔＪ挚诳?，出汗量大，熱量高，小便短黃，大便惡臭?？刹捎檬秤眠m量纖維素及清熱去火的食物進(jìn)行調(diào)理，盡量潤(rùn)通腸道，刺激腸道蠕動(dòng)。
一、降大腸火的方法
1、根據(jù)醫(yī)生建議使用敗火的藥物進(jìn)行治療，針對(duì)病因采取對(duì)應(yīng)藥物，必要時(shí)采取解毒藥物。
2、調(diào)理患者飲食，避免患者食用辛辣刺激性食物，杜絕實(shí)用油膩食物，在食材選擇上避免選擇寒性食物或溫度過涼的食物。否則將刺激患者腸道，影響病情。
3、若患者出現(xiàn)腹部疼痛或腹瀉等癥狀，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下采取保護(hù)腸粘膜的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。
二、降大腸火的飲食建議
1、患者飲食當(dāng)中需含有適量纖維素。在進(jìn)行甄選后食用適量的果蔬類，如蘋果，香蕉等。
2、適當(dāng)飲用淡鹽水或蜂蜜水，做一些腹部按摩或轉(zhuǎn)要運(yùn)動(dòng)有利于水在腸胃產(chǎn)生振動(dòng)，對(duì)患者通便有所幫助。
3、根據(jù)患者病情適當(dāng)食用一些粗糧，觀察患者消化情況，在恢復(fù)過程中逐漸增多，直至恢復(fù)正常飲食。
4、多食用清火食物，如黃瓜，橘子，綠茶等，同時(shí)可適當(dāng)食用一些胡蘿卜，有利于緩解口唇干裂的癥狀。
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什么食物清大腸火
一些寒性的食物具有清火的作用，比如綠豆、苦瓜、冬瓜、芹菜、白菜、香蕉或者是適量的吃一些水果之類的，像香蕉、芒果、獼猴桃這些食物，具有潤(rùn)腸通便、清熱解毒、瀉火的作用。如果腸道火氣比較大，注意不要吃辛辣刺... 詳細(xì)»
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怎樣降眼壓
眼壓就是指眼球內(nèi)部所處的壓力，是眼內(nèi)容物對(duì)眼球壁施加的均衡壓力，簡(jiǎn)稱為眼壓。眼睛高壓常見的原因是由于眼部疲勞和炎癥。眼壓高最常見的一種癥狀是頭痛，另外還有可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，另外眼球脹痛，有時(shí)會(huì)... 詳細(xì)»
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