上火吃什么水果好呢?
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
到秋天的時候特別容易上火,像這種情況的話,其實是由于天秋天的天氣比較干燥引起的,一般這種情況的話是屬于燥熱,吃柚子是可以潤燥的,所以如果說您平時比較容易上火的話,秋天的時候是可以多吃點柚子的,一般這種情況的話要注意多運動鍛煉一下身體,注意個人的飲食。秋天的時候盡量少吃辛辣刺激性的食物。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
如果上火主要是可以多吃西瓜,雪梨,桃子,橘子,蘋果,柚子,這些對降火都是有一定的功效,但是不要吃龍眼,芒果,榴蓮,同時平常還可以配合多點用金銀花菊花泡水喝,也可以配合做一下拔罐放血療法,平常不要熬夜,不要吃煎炸的食物和辣椒。
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