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脛骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些?

病情描述:前幾天剛剛治療好脛骨骨折,想問醫(yī)生脛骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
  • 韋竑宇
    韋竑宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    脛骨骨折之后的康復(fù)訓(xùn)練方法有站立平衡鍛煉,水療運(yùn)動(dòng)鍛煉,也可以配合做懸吊療法治療,如果還出現(xiàn)有關(guān)節(jié)的粘連,要配合做一下關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)治療,同時(shí)在康復(fù)鍛煉的過程中還要多吃高蛋白高鈣的食物,還要吃一些補(bǔ)益氣血的食物調(diào)理整個(gè)身體,有利于恢復(fù),可以吃點(diǎn)八珍丸。

  • 鄭奕乾
    鄭奕乾 醫(yī)師
    文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析:

    脛骨骨折術(shù)后,在手術(shù)傷口的炎癥腫痛反應(yīng)改善后,就要及早的介入功能鍛煉。你可以開始進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)訓(xùn)練,收縮股四頭肌訓(xùn)練,術(shù)后一個(gè)星期可以開始拄拐行走,但是患肢不負(fù)重。第二個(gè)星期可以開始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈曲訓(xùn)練。到了第八周以后,就可以開始完全負(fù)重行走。之后就可以開始強(qiáng)化肌力的針對性練習(xí),一般在三個(gè)月以后就可以開始恢復(fù)日常生活。

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韋竑宇
韋竑宇 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 脊柱外科

擅長:長期從事頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、胸椎管狹窄癥、脊柱腫瘤、脊柱側(cè)彎畸形、后凸畸形、脊柱壓
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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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