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脛骨結(jié)節(jié)炎怎么進行康復(fù)訓(xùn)練

脛骨結(jié)節(jié)炎治療時需要查明原因,成人脛骨結(jié)節(jié)炎可能是由于勞損造成,而兒童脛骨結(jié)節(jié)炎多數(shù)是因為反復(fù)刺激、快速生長以及在學(xué)校里體育活動各個方面原因所造成。因此患者在治療脛骨結(jié)節(jié)炎時,以休息、制動為主,不能進行跑、跳、踢球等運動。脛骨結(jié)節(jié)炎疼痛嚴重時需要徹底制動,比如打石膏、夾板固定等,且需進行腿部的康復(fù)訓(xùn)練。

脛骨結(jié)節(jié)炎怎么進行康復(fù)訓(xùn)練

1、脛骨結(jié)節(jié)炎的患者不管是否固定膝關(guān)節(jié),都應(yīng)該進行腿部的康復(fù)訓(xùn)練,不論是否需要外固定,都應(yīng)該盡量將膝關(guān)節(jié)伸直。

2、患者需先從腳踝處的周圍韌帶、肌肉以及髖關(guān)節(jié)周圍的韌帶和肌肉開始訓(xùn)練,做康復(fù)訓(xùn)練時,一定要將膝關(guān)節(jié)保持伸直不能彎曲。

3、脛骨結(jié)節(jié)炎患者在做髖關(guān)節(jié)訓(xùn)練時,需避免加重損傷,能夠起到鍛煉作用,隨著癥狀緩解,逐步開始進行膝關(guān)節(jié)的屈伸練習。

脛骨結(jié)節(jié)炎怎么治療

1、脛骨結(jié)節(jié)炎患者在治療上以減少運動量為主,本病可根據(jù)癥狀輕重,采取制動或不制動。

2、患者在急性期間,應(yīng)將膝部保持于伸直位,可用石膏托固定。若局部疼痛嚴重,則可臥床休息,到疼痛消失為止。固定期,一般4~6周,待癥狀緩解后,逐漸恢復(fù)活動。

3、為了止痛,患者可進行局部封閉治療,同時可用熱敷及按摩消除腫脹。鉆孔法已很少使用。

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