男人補(bǔ)腎什么藥好?腎虛吃什么食物？
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你老公有腎虛的情況是可以吃一些補(bǔ)腎的藥物或者食物調(diào)理身體，同時還要避免勞累節(jié)制房事，緩解心理壓力過大以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。平時可以用金匱腎氣丸，左歸丸，桂附地黃丸調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。也可以吃羊肉，牛肉，豬腰，韭菜，生蠔，蝦仁等。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你老公有腎虛的情況是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)身體，不要過度勞累，緩解壓力過大。你可以吃高蛋白食物以及維生素豐富時水果蔬菜等。平時可以用杜仲燉豬腰，韭菜炒核桃，韭菜炒豬血，生姜當(dāng)歸煮羊肉，石斛菟絲子燉雞湯等。而且可以結(jié)合艾灸療法溫補(bǔ)腎陽，疏通氣血。
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男人腎虛吃什么好？要想補(bǔ)腎，多吃這5種食物有好處
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