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血壓高15怎么調(diào)理？

病情描述：我有點(diǎn)肥胖，加上年齡也大了，血壓升高很厲害，現(xiàn)在血壓高150怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (1)
  • 王曉莉
    王曉莉 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，您說(shuō)的情況是平時(shí)有點(diǎn)肥胖，然后年齡也比較大，所以血壓有所升高，現(xiàn)在血壓150，稍微偏高一點(diǎn)，可以通過(guò)平時(shí)的生活及飲食來(lái)調(diào)整 ，首先建議平時(shí)要規(guī)律作息，避免情緒波動(dòng)，在飲食方面要注意低鹽低脂飲食，不要吃過(guò)于油膩的食物，還要注意堅(jiān)持鍛煉身體。

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