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益生菌對(duì)便秘有效嗎？

病情描述：這段時(shí)間我經(jīng)常會(huì)便秘，朋友推薦我和益生菌，益生菌對(duì)便秘有效嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孟巖
    孟巖 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    益生菌對(duì)腸對(duì)便秘是有效的，益生菌就是活生菌，益生菌在腸道內(nèi)的大量繁衍，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加胃動(dòng)力。減少食物滯留時(shí)間，促進(jìn)消化 。治療便秘還可以多吃一些乳制品，乳制品是天然的緩瀉劑，含有豐富的膳食纖維含量。可以加強(qiáng)對(duì)結(jié)腸的刺激，調(diào)整腸胃機(jī)能。

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孟巖
孟巖 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

擅長(zhǎng)：消化道出血，消化道感染，胃十二指腸潰瘍，以及肝臟膽囊等消化內(nèi)科疾病的診斷與治療。
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益生菌對(duì)便秘有效果嗎？
石燕燕
石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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