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宮寒食補(bǔ)有哪些？

病情描述：長(zhǎng)期以來(lái)，我的宮寒都特別嚴(yán)重，醫(yī)生叫我回家食補(bǔ)，因此想問(wèn)宮寒食補(bǔ)有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李梅
    李梅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，宮寒食療多吃一些溫?zé)犷?lèi)的食物，可以選擇艾葉，肉桂代茶飲，平時(shí)多吃一些山藥，核桃，牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，芡實(shí)，溫?zé)犷?lèi)的食物調(diào)理。還可以考慮艾灸，服用中成藥物艾附暖宮丸等對(duì)癥治療。平時(shí)需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，有時(shí)間在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理中藥治療。

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李梅
李梅 主任醫(yī)師

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