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走路過(guò)多膝蓋疼改如何緩解？

病情描述：這兩天去外部做調(diào)研，每天都走了好多的路，我的膝蓋都有些疼了，這走路過(guò)多膝蓋疼改如何緩解？
醫(yī)生回答 (1)
  • 韋竑宇
    韋竑宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    主要是由于走路太多會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)募∪馄?，同時(shí)有可能還會(huì)導(dǎo)致乳酸分泌過(guò)多而出現(xiàn)酸痛的癥狀，暫時(shí)要注意休養(yǎng)，建議您可以多用溫?zé)崴菽_，同時(shí)還可以配合貼穴位貼，也可以照射紅外線燈，同時(shí)還可以配合服用布洛芬膠囊，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

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