孕期減肥絕招有哪些？
病情描述：我現在懷孕二十周了，整個人都在發(fā)胖了，請問孕期減肥絕招有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間不可以減肥而且在懷孕期間出現肥胖這個是正?，F象。但是需要控制自己的體重，不要讓體重增長的太多，如果是增長的太多可能會造成妊娠高血壓，或者是造成后期生產困難以及胎兒肥大。所以如果是孕期發(fā)胖比較厲害，就少吃一些油膩的食物，多吃清淡的食物。
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