長(zhǎng)期熬夜脫發(fā)怎么辦？
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栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，您說(shuō)的情況是自從升職以后工作量就大大增加，所以會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)期的熬夜，一般熬夜就容易出現(xiàn)脫發(fā)，對(duì)于您說(shuō)的這種情況是比較常見(jiàn)的，所以首先建議您要注意規(guī)律作息，避免熬夜疲勞的情況，然后還要注意減輕心理壓力，調(diào)整心情，在飲食方面要注意多吃黑芝麻堅(jiān)果等補(bǔ)腎的食物。
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
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脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
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