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什么蜂蜜治療便秘好?

病情描述:請問什么蜂蜜治療便秘好?我已經便秘一周了,媽媽說可以吃蜂蜜,但是超市里蜂蜜的種類太多了,該怎么選?
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    一般的蜂蜜都有治療便秘的效果,可以每天早上喝一杯蜂蜜水,這樣就能預防便秘的癥狀,便秘也有可能是菌群失調引起的,也可以喝益生菌調理一下腸道,這樣都能緩解便秘。平時多吃新鮮的青菜、水果、盡量的多喝湯,多喝水,不要吃辛辣刺激上火的食物都不要去吃。要合理的飲食。

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