減肥正常一個月瘦幾斤？
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
一般情況下，一個月瘦3到5斤，算是正常健康的減肥，減肥需要循序漸進，如果短時間內(nèi)體重減少的太多，會有很多不良的后果，會容易導致營養(yǎng)缺乏，導致基礎(chǔ)代謝大大降低，并且還會容易出現(xiàn)頭暈的癥狀，減肥最好是配合運動和飲食習慣來進行，控制熱量的同時，加強體育鍛煉，能夠更好地消耗脂肪和熱量。
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針灸減肥一個月做幾次
秦敏 主任中醫(yī)師
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感冒一個月還叫感冒嗎
邢艷利 主治醫(yī)師
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腹瀉一個月怎么回事啊
吳瓊 副主任醫(yī)師
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懷孕一個月試紙能測出來嗎
周蘭萍 副主任醫(yī)師
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懷孕一個月的肚子多大
賀芳 主任醫(yī)師
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懷孕沒一個月怎么流產(chǎn)
鄧敏端 主任醫(yī)師
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
一個月嬰兒舌頭白怎么回事
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
一個月瘦幾斤是健康的
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
晨跑一個月會瘦幾斤
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
跳繩一個月沒瘦原因
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
一個月瘦十斤正常嗎
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喝桃花茶一個月減肥嗎
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