肌肉酸痛冷敷還是熱敷？
病情描述：昨天爬完山之后，早上起來感覺渾身都是酸痛得，肌肉酸痛冷敷還是熱敷？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，對于經(jīng)常不運動，偶爾運動量加大，肌肉感到酸痛是一種正常現(xiàn)象，她是因為身體里的乳酸分泌過多而引起的，另外還有可能是感冒引起的，不管是哪一種都是熱敷比較好，促進血液循環(huán)，促進乳酸的分解，所以每天還是要有適當?shù)腻憻挘义憻捯驖u進。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
-
-
- 林洋 副主任醫(yī)師 乳腺科
肌肉傷了冷敷還是熱敷
-
-
-
- 夏云連 主治醫(yī)師 普外科
肌肉撞傷冷敷還是熱敷
-
-
-
- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
肌肉拉傷熱敷還是冷敷
-
-
-
- 林洋 副主任醫(yī)師 乳腺科
受傷冷敷還是熱敷
-
-
-
- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
回奶熱敷還是冷敷
-
-
-
- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
擠奶了冷敷還是熱敷
-
相關文章
-
-
眼底出血冷敷還是熱敷
眼底出血早期應該選擇冷敷，48小時后換為熱敷。眼底出血，準確說應該是結膜下出血，... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號