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推胃減肥有用嗎？

病情描述：我想減肥看到別人在網(wǎng)上分享減肥經(jīng)驗(yàn)，其中還有推胃減肥的，推胃減肥有用嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    沒有用。如果減肥的話，最好是科學(xué)合理的去減肥，減肥要從飲食上做出一定的控制才能瘦下來。平時(shí)不要吃的太飽，如果吃得過保了熱量代謝不了就會(huì)形成脂肪的堆積，平時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽的去吃飯，不要暴飲暴食，吃過飯之后最好是每天慢跑半小時(shí)，可以消除身體內(nèi)多余的脂肪和熱量。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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