減肥艾灸有用嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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減肥期間可以進(jìn)行艾灸，艾灸也有利于達(dá)到一定的減肥效果，這種情況下只能作為一種減肥的輔助治療并不能起到特別有效的作用。
重要的還是需要合理的控制飲食，同時也需要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，主要是清淡飲食多吃一些熱量偏低的食物。
不要吃一些油炸性的食品也不要吃一些太油膩性的食物，艾灸能夠幫助減肥同時還能夠有效的祛除體內(nèi)的濕氣，有利于治療一些慢性關(guān)節(jié)的疼痛等疾病。
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