減肥能吃吐司嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，減肥主要是要管住嘴，邁開(kāi)腿，平時(shí)要少吃熱量高的食物。吐司一般熱量不算太高，減肥的時(shí)候可以吃，但是最好吃吐司的時(shí)候不要加奶油，黃油等油脂含量較高的食物。平時(shí)可以配合多運(yùn)動(dòng)，可以做有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，建議保證每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好超過(guò)40分鐘，這樣才能燃燒脂肪。
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鯰魚(yú)籽能吃嗎
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經(jīng)期能吃減肥藥嗎
減肥是女性朋友一直都在關(guān)注的話題。當(dāng)然，想減肥的朋友自然不會(huì)放棄任何減肥時(shí)間，對(duì)... 詳細(xì)?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
- 擅長(zhǎng)：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長(zhǎng)快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病的
奶香天然酵母吐司嬰兒能吃嗎？
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- 郭紅枝 副主任醫(yī)師 長(zhǎng)治市婦幼保健院
答：你的寶寶現(xiàn)在只有兩個(gè)月，建議不要給寶寶食用奶香天然酵母吐司，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的孩子胃...
孕期血糖高能吃全麥吐司嗎 A：全麥的面包也含糖，建議你盡量的不要吃，精米精面都不要吃，以免引起血糖增....
全麥吐司孕婦可以吃嗎 A：全麥土司孕婦可以吃。全麥土司是指沒(méi)有去掉外面麩皮和麥胚的全麥面粉制作的....
全麥吐司是發(fā)物嗎 A：全麥土司不是發(fā)物，其中含有谷類食物的麩皮，含有豐富的維生素b族，如維生....
鮮奶吐司會(huì)導(dǎo)致便秘嗎？ A：你好，鮮奶吐司一般不會(huì)導(dǎo)致便秘。孩子便秘可能是由于上火導(dǎo)致的。建議平時(shí)....
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