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運(yùn)動(dòng)后低血糖怎么辦？

病情描述：我自從運(yùn)動(dòng)之后，就容易出現(xiàn)低血糖的情況。這種情況下運(yùn)動(dòng)后低血糖怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果經(jīng)常出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后低血糖，那么首先要注意不能空腹進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，一定要在餐后半小時(shí)后開始運(yùn)動(dòng)，另外在運(yùn)動(dòng)之前可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，能夠維持血糖。經(jīng)常出現(xiàn)低血糖，說明體內(nèi)某些激素水平是異常的，需要到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，明確低血糖的病因。

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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng)：糖尿病等內(nèi)分泌科常見疾病的診斷。
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運(yùn)動(dòng)后低血糖怎么辦？
惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

答：你好，運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)低血糖可以吃個(gè)糖塊或喝杯糖水。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不要太大。減肥是個(gè)長(zhǎng)期的過...

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