為什么腳會抽筋，腳抽筋怎么辦？
病情描述：今天腳抽筋了一天，想去辦法點事情都不方便。為什么腳會抽筋，腳抽筋怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
腳抽筋是一種肌肉自發(fā)的強制性收縮。通過活動腳掌使周圍的血液很好的循環(huán)是可以改善該癥狀的，晚上用熱水泡泡腳也是很好的辦法。平時多注意保暖，避免著涼，多吃水果和蔬菜補充必要的維生素，同時避免過度勞累，進行局部熱敷可緩解這一現(xiàn)象。
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