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高血壓應(yīng)吃些什么應(yīng)忌什么？

病情描述：高血壓應(yīng)吃些什么應(yīng)忌什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張先林
    張先林 副主任醫(yī)師
    蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    高血壓不能吃含油脂比較多的食物，如動物的脂肪、白肉和動物的肝臟等，也不能喝酒和抽煙，有可能會加重病情。一般這種疾病可以適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜和水果，有助于促進(jìn)新陳代謝，還可以補(bǔ)充人體所需的維生素，同時要保持充足的睡眠，還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可提高免疫力。

  • 龍其金
    龍其金 主治醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好 高血壓應(yīng)吃芹菜，西紅柿，苦瓜，海帶，菠菜等具有降低血壓的食物，應(yīng)忌咸菜，肥肉等，清晨喝杯溫開水，多喝降壓茶，按摩降壓穴位，日常起居要有規(guī)律，注意補(bǔ)充水分，勞逸結(jié)合，不要熬夜，血壓高是可以調(diào)控的，一定要做好測量血壓。

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張先林
張先林 副主任醫(yī)師

蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 心血管科

擅長：冠心病，高血壓，心律失常，心衰的治療。
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