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曾銳祥 主治醫(yī)師
簡介：冠心病、高脂血癥、高血壓病、心律失常、心力衰竭等中西醫(yī)診治及冠心病介入治療，心臟中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)治療
高血壓患者應(yīng)該忌吃高鈉鹽、高脂肪的食物，高鈉鹽的食物會(huì)使血壓升高，吃的鹽越多，血壓升高越明顯。高血壓的患者每天要控制食鹽的攝入量，一般每天不多于3克。高血壓患者也要少吃高脂肪的食物，吃多容易發(fā)胖，脂肪量高，也會(huì)引起血壓升高。
高血壓平時(shí)可以多吃水果、蔬菜等低鹽低脂的食物，像蘋果、香蕉、橙子這些水果都含有豐富的鉀離子、維生素，富含的鉀離子可促進(jìn)身體內(nèi)鈉的排除，可以輔助降壓。高血壓患者也可以多吃木耳、豌豆等富含鐵離子的食物，還有芹菜、苦瓜、洋蔥等食物，也有助于輔助降壓的。
但是要注意，不能僅僅通過食物去控制血壓，也要去長期堅(jiān)持服用藥物，不可以隨意地增減藥物。
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云南省中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科
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云南省中醫(yī)醫(yī)院 老年病科
擅長：心腦血管病、糖尿...
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江西省胸科醫(yī)院 門診部
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江西省胸科醫(yī)院 門診部
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南京市胸科醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
擅長：熟悉呼吸系統(tǒng)常見...
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北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 腦病科
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 腦病科
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西安市第五醫(yī)院 內(nèi)三科
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湛江市第二中醫(yī)院 內(nèi)科
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湖南省胸科醫(yī)院 內(nèi)科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 老年病科
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萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 內(nèi)一（腦?。┛?
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老人高血壓的飲食禁忌
高血壓指的是血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常的現(xiàn)象，當(dāng)收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱時(shí)即為高血壓。高血壓是一種常見的慢性病，是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。長時(shí)間存在高血壓會(huì)導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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高血壓患者的飲食食譜
高血壓是一種臨床上常見的全身血管性疾病，患有高血壓的患者，除了血壓值會(huì)在長期內(nèi)超過正常范圍之外，患者有時(shí)候也會(huì)感到頭暈、頭疼、身心疲勞等。高血壓患者除了必要的藥物治療之外，飲食上也要多加注意，主食上盡量以粗糧為主，每餐最... 詳細(xì)»
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高血脂高血壓的飲食
高血壓和高血脂的飲食常建議以下四類：一是山楂粥，通過壓榨山楂成汁，用洗凈的粳米煮成粥，可以起到降血壓、降血脂的作用。二是菊花決明子粥，將炒決明子和菊花汁一同煮粥，可以起到健脾和胃，幫助消化、降血壓、降血脂等效果。三是黑豆... 詳細(xì)»
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高血壓飲食的8大禁忌
高血壓的飲食禁忌，主要包括以下：第一、高血壓患者禁忌高熱能的食物，主要是包括葡萄糖、蔗糖、巧克力等，這些可以誘發(fā)肥胖的食物，高血壓患者應(yīng)該要嚴(yán)格的限制；第二、是高血壓患者禁忌高鈉飲食，需要長期嚴(yán)格的控制食鹽的攝入量；第三... 詳細(xì)»
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高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見的心血管疾病，幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前，高血壓已經(jīng)不僅僅是中老年人的專利，高血壓發(fā)病年齡也在趨于年輕化。很多人認(rèn)為，身邊有那么多的高血壓患者，所以高血壓并不是一種很危險(xiǎn)的疾病，其... 詳細(xì)»
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