深圳去哪治療失眠？
病情描述：因為自己是上夜班的， 白天回去睡覺的時候總是睡不著，晚上上班又超級困，想問大家深圳去哪治療失眠？
醫(yī)生回答 (1)
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
目前這種情況應該主要是因為作息時間不規(guī)律導致的這種失眠表現(xiàn)，因此建議注意是正在進行調(diào)整，白天要適當鍛煉身體，增強體質(zhì)，有助于改善癥狀，晚上睡前不要過于興奮，可以考慮口服藥物進行調(diào)整，比如酸棗仁膠囊或者是艾司唑侖都是有一定效果的。
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