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失眠最好的治療方法

失眠 失眠的治療
主講專家
漆微韡
漆微韡 主治醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科

簡介:擅長神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關疾病。
視頻內(nèi)容

通常得了病都會想得到最好的治療方法,對于失眠來說沒有最好的治療方法,只有適合自己的治療方法。

首先要明白什么原因會出現(xiàn)失眠,如果是精神壓力太大,可以從這方面去著手,緩解自己的精神壓力。如果是一些內(nèi)科疾病導致失眠的,可以去醫(yī)院做檢查,明確疾病的病因,得到一些相關的治療。如果只是單純的失眠,可以服用助眠的藥物,從褪黑素到苯二氮卓類的藥物,或者是新型助睡眠的藥物都是可以去嘗試的。

但是一定要在醫(yī)生的指導下去服藥,不要隨便聽信別人,只有最適合的治療,沒有最好的治療,每個人的方案可能都是不一樣的。

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