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腰下面墊東西睡覺好嗎？

病情描述：我躺著睡腰部不舒服，墊著東西的話就舒服點(diǎn)，但是腰下面墊東西睡覺好嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張帥
    張帥 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，首先很高興為你解答，睡覺的時(shí)候下面墊東西一般是不需要的，如果你覺得舒服那么也可以，平時(shí)最好睡硬板床這樣對(duì)腰比較好，如果本來就有腰椎間盤突出，那么是不建議墊東西的，如果是正常人那沒有關(guān)系，平時(shí)注意不要久坐，不要經(jīng)常走路注意休息。

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