腰肌勞損睡覺墊腰好嗎?
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
一般如果腰肌勞損的話是不建議睡軟床的,這樣容易導致腰肌勞損加重,平時的話也可以適當墊一下腰部,對于腰肌勞損是有一定的好處的。同時最好配合外用一些活血止痛的藥膏,具體用藥請遵醫(yī)囑,也可以選擇到醫(yī)院做一下推拿或者理療緩解疼痛。
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