長痘痘應(yīng)該吃維生素幾？
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
長痘痘一般需要補充維生素C和E。之所以長痘痘，也可能是因為體內(nèi)激素水平波動較大引起的。平時飲食營養(yǎng)還需要積累的均衡一些。在飲食上特別需要注意盡量少吃辛辣的食物，太油膩的食物就容易出現(xiàn)長痘痘。對于痘痘本身不需要特別的治療，平時注意做好衛(wèi)生工作，當然也可以適當涂抹一些蘆薈膠。有一定的祛痘效果。
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