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張瑩 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 內(nèi)分泌科
簡介：對內(nèi)分泌代謝疾病具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長各型糖尿病及其急慢性并發(fā)癥、甲狀腺疾病、繼發(fā)性高血壓、垂體腎上腺、性腺疾病、生長發(fā)育異常、骨質(zhì)疏松、代謝綜合征等疾病診治，尤對糖尿病、女性內(nèi)分泌代謝病有較深造詣。
高血糖的治療與飲食是非常大的命題，所有高血糖的病人，不管是糖尿病前期病人，還是已經(jīng)診斷了糖尿病病人，都需要進(jìn)行飲食干預(yù)，也就是所提到的醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療。
醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療的目的，不僅是使血糖控制，能夠幫助患者把血糖控制在正常范圍之內(nèi)，避免血糖過高、過低，使血糖在正常范圍內(nèi)波動。另外也能夠減少胰島對細(xì)胞的負(fù)荷，減少過多的胰島素抵抗。也能夠使糖尿病發(fā)生和進(jìn)展的一些因素，能夠得到最大限度限制。
對于醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療，飲食首先需要的總量，要根據(jù)體重指數(shù)以及體力勞動的情況，有適當(dāng)分配?？傮w的原則，建議糖尿病患者采用平衡膳食，也就是攝入和消耗保持平衡。如果超重或者肥胖的糖尿病患者，建議適當(dāng)減重，對改善血糖控制有幫助。如果是體重指數(shù)在正常范圍的病人，建議攝入和消耗在平衡范圍內(nèi)是合適的。
另外三大營養(yǎng)物質(zhì)，包括糖、蛋白質(zhì)和脂肪保持平衡。同時(shí)維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維也能保持平衡。在醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療方面，不同膳食的能量營養(yǎng)素的組合，能夠幫助最大限度去減少血糖的波動，幫助更好地控制血糖。
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什么是高血糖
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高血糖怎么治療
如果是患了高血糖，首先要嚴(yán)格改善生活方式，比如多飲水，多吃一些蔬菜，保持體重在正常范圍，最好體重指數(shù)控制到22左右。除此之外，還要嚴(yán)格限制食物中鹽的攝入。糖尿病的病人飲食原則是每天攝入的熱量要控制在一定的范圍，一般每天主... 詳細(xì)»
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治療高血糖的方法
高血糖的治療方法有藥物治療、個(gè)體化治療、全方位的治療等方法。全方位的治療主要是包括血糖、血脂、血壓和血的粘稠度，即戒煙限酒，控制體重。綜合質(zhì)量就是包括運(yùn)動，經(jīng)常鍛煉運(yùn)動控制體重，低糖低脂低熱量的飲食，不要暴飲暴食，戒煙戒... 詳細(xì)»
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高血糖的人飲食應(yīng)該注意什么
高血糖指的是血液中的葡萄糖含量高，是糖尿病的重要診斷標(biāo)準(zhǔn)，一般是對空腹時(shí)的血糖以及餐后兩小時(shí)的血糖進(jìn)行測量。高血糖患者除了積極的進(jìn)行降血糖，在平時(shí)的時(shí)候一定要注意血糖的控制，尤其是飲食方面，不能吃含糖量高的食物，有利于血... 詳細(xì)»
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高血糖和低血糖應(yīng)如何治療
血清中的糖稱為血糖，絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。體內(nèi)各組織細(xì)胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。 詳細(xì)»
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高血糖標(biāo)準(zhǔn)
高血糖的標(biāo)準(zhǔn)指的是空腹血糖大于等于6.1mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖大于等于7.8mmol/L。這兩種血糖情況任何一種出現(xiàn)，而且已經(jīng)排除了因?yàn)榧毙缘膽?yīng)激，或者是創(chuàng)傷導(dǎo)致的暫時(shí)性血糖升高等原因，那么就考慮血糖已經(jīng)出現(xiàn)問題。... 詳細(xì)»
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