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趙威 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 腎病風(fēng)濕科
簡(jiǎn)介：中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性腎炎、急慢性腎衰竭、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等腎臟及風(fēng)濕性疾病。
女性經(jīng)常喝一些滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)氣益血、營(yíng)養(yǎng)均衡的湯可以養(yǎng)顏。
一、滋陰潤(rùn)燥的湯：有蟲(chóng)草花水鴨湯、沙參玉竹無(wú)花果排骨湯、木瓜銀耳湯、海帶老鴨湯、橄欖排骨湯等。
二、補(bǔ)氣益血的湯：有胡椒豬肚湯、當(dāng)歸黃芪烏雞湯、山藥羊肉湯、霸王花瘦肉湯、松茸花生烏雞湯、紅棗桂圓瘦肉湯等。
喝湯應(yīng)根據(jù)季節(jié)和個(gè)人體質(zhì)合理安排，但是要注意每天喝湯不宜超過(guò)1碗。
除了喝湯外，正常作息、勞逸結(jié)合，也是滋補(bǔ)養(yǎng)顏的好方法。
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黃漢超 主任醫(yī)師
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血虛血瘀的癥狀有哪些
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氣虛血瘀先補(bǔ)氣還是先活血
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方霖 主治醫(yī)師
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)氣的中藥
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)氣的食物
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補(bǔ)氣
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
補(bǔ)氣吃什么好
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男人怎么補(bǔ)氣
男人在腎氣虛，心氣虛，肺氣虛，脾氣虛，陽(yáng)氣虛的情況下應(yīng)該補(bǔ)氣。補(bǔ)氣時(shí)西洋參是首選，西洋參的主要功效就是補(bǔ)氣，特別是對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是最為合適的。山藥可以補(bǔ)益肺腎之氣，并且不熱不燥，性味十分的平和，但是上火，便秘盡量不要吃。紅... 詳細(xì)»
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血虛吃什么好
血虛,是指血液有虧虛,人體的五臟六腑和七經(jīng)八脈失去養(yǎng)分。血虛的患者通常面色比較暗淡蒼白或是偏黃,嘴唇和指甲的顏色是比較黯淡的,常常會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀。晚上會(huì)出現(xiàn)心悸多夢(mèng),手和腳容易感覺(jué)麻木。女性血虛時(shí)月經(jīng)量會(huì)變少,經(jīng)血... 詳細(xì)»
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血虛的癥狀
血虛是中醫(yī)的一種病癥，主要表現(xiàn)脾氣虧虛，心血不足，使得血量減少而造成臟腑、經(jīng)絡(luò)、肌膚、形體失去濡養(yǎng)，或者血液運(yùn)行速度減慢，導(dǎo)致身體基本功能減退而出現(xiàn)的病癥。臨床上，女性患者多于男性。 詳細(xì)»
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