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黃漢超 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)多種內(nèi)科疾病的診治，對(duì)中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
月經(jīng)過后如果你有手足冰凍，又或者說有頭暈、乏力的情況，你是需要進(jìn)補(bǔ)的，否則我們只要正常睡眠、不要熬夜，基本上氣血就可以回來的。如果月經(jīng)以后，你有頭暈乏力、手腳冰冷，我們?cè)趺崔k。我推薦大家吃烏雞肉，因?yàn)闉蹼u肉里面所含有的微量元素，比起普通的肌肉更加豐富，這些微量元素更有利于促進(jìn)我們的造血，所以它能很好的補(bǔ)充女性的氣血，改善頭暈乏力以及手足冰凍的情況。
我們常用的是什么藥材呢，我們燉烏雞的時(shí)候可以配合黨參、當(dāng)歸、黃芪，這些氣血雙補(bǔ)的藥材一起燉烏雞湯，有助于改善女性的氣血不足狀況。除了烏雞肉以外，白鴿肉也有比較好的補(bǔ)益成分，我們可以跟烏雞肉輪著吃，一般每個(gè)星期兩到三次，堅(jiān)持喝三個(gè)月以后，你的氣血狀況就會(huì)有一定程度的改善。
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產(chǎn)后如何補(bǔ)氣血
秦敏 主任醫(yī)師
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什么泡水補(bǔ)氣血
黃漢超 主任醫(yī)師
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藏紅花可以補(bǔ)氣血嗎
李洋 主治醫(yī)師
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女人怎么補(bǔ)氣血
劉延浩 主治醫(yī)師
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女人吃什么補(bǔ)氣血
李洋 主治醫(yī)師
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吃紅棗能補(bǔ)氣血嗎
李洋 主治醫(yī)師
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長(zhǎng)：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長(zhǎng)：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛周分院
擅長(zhǎng)：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 手麻科
擅長(zhǎng)：慢性頑固性疼痛診...
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安陽市中醫(yī)院 國(guó)醫(yī)堂
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)治療腸炎...
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
擅長(zhǎng)：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長(zhǎng)：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長(zhǎng)：臨床主要治療:肥...
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見...
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劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
怎么補(bǔ)氣血
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
哺乳補(bǔ)氣血
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補(bǔ)氣血
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)氣血的食物
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
小米補(bǔ)氣血嗎
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
如何補(bǔ)氣血
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補(bǔ)氣血的食物有哪些
對(duì)于女性朋友來說補(bǔ)氣血十分重要。因?yàn)榕杂薪?jīng)期，容易因?yàn)樨氀鄙贇庋?。身體缺少氣血就會(huì)使得臉色看起來蒼白，頭發(fā)暗黃干枯，指甲發(fā)白，身體虛弱等。以下介紹幾種常見的能夠補(bǔ)氣血的食物。 詳細(xì)»
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如何補(bǔ)氣血又不上火
生活中許多食物都有益氣補(bǔ)血的效果，但是很多補(bǔ)血的食物都容易上火。因此，想要健康的補(bǔ)血，就需要了解哪些食物可以補(bǔ)血但是不容易上火，這樣補(bǔ)血的效果才會(huì)明顯?，F(xiàn)在許多人因?yàn)楸旧須庋蛔?，加上工作的忙碌無暇顧及身體，常常到了貧血... 詳細(xì)»
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孕婦吃什么補(bǔ)氣血
女性懷孕以后身體會(huì)發(fā)生很大的改變，很多女性都會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的癥狀，有一些女性就容易出現(xiàn)貧血問題，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該注意好好的補(bǔ)氣血，孕婦補(bǔ)氣血的方法最好選擇食療方法，這樣才不會(huì)對(duì)肚子里的孩子造成危害，下面就給大家介紹一下孕... 詳細(xì)»
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什么藥可以補(bǔ)氣血不足
氣血不足有兩種情況，一種是功能性氣血不足，一種是疾病性氣血不足。如果是以氣血不足的嚴(yán)重情況來分的話，又可以分為輕微型氣虛不足和嚴(yán)重型氣血不足。不管是哪種氣血不足對(duì)患者身體的影響都是非常大的，要是長(zhǎng)期性氣血不足的話還可能會(huì)... 詳細(xì)»
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女孩子補(bǔ)氣血吃什么
對(duì)于女性來說，有些人如果月經(jīng)不規(guī)律，月經(jīng)量過大的話會(huì)容易出現(xiàn)象是氣血虧虛的情況可以通過食療的方法進(jìn)行補(bǔ)氣血。補(bǔ)氣血的食物也比較多，讓女孩子可以吃一些比較常見的紅棗，阿膠，枸杞，豬肝，桂圓，黑木耳，黑豆，菠菜等對(duì)于人體來說... 詳細(xì)»
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