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來月經(jīng)可以喝熱奶茶嗎

月經(jīng)
主講專家
梁芳
梁芳 主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)婦科

簡介:擅長陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥,子宮肌瘤、卵巢囊腫、流產(chǎn)引產(chǎn)、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病的診治。
視頻內(nèi)容

來月經(jīng)可以適量喝熱奶茶,但不可過量飲用。

喝奶茶并不影響月經(jīng)的量和行經(jīng)天數(shù),所以月經(jīng)期間可以適量喝熱奶茶。奶茶的主要成分為牛奶、糖和紅茶。牛奶和糖可以給人體提供蛋白質(zhì)和能量。所以,來月經(jīng)期間出現(xiàn)身體疲憊的情況下,女性可以適量喝奶茶。

奶茶中的紅糖有興奮神經(jīng)的作用,不建議睡前喝熱奶茶,因為它會影響睡眠質(zhì)量,使第二天疲憊不堪、精神狀態(tài)不佳,影響生活和工作。奶茶雖好但不能過量飲用,否則會造成營養(yǎng)物質(zhì)的浪費,同時還會使血糖升高,對身體不利。

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