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例假吃榴蓮有什么好處

例假
主講專家
梁芳
梁芳 主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)婦科

簡介:擅長陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥,子宮肌瘤、卵巢囊腫、流產(chǎn)引產(chǎn)、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病的診治。
視頻內(nèi)容

例假(月經(jīng)期)吃榴蓮有以下好處:

1、緩解痛經(jīng)癥狀:這是因?yàn)榱裆従哂谢钛?、散寒的功效,可以減輕因受涼引起的痛經(jīng)。

2、增強(qiáng)免疫力:在月經(jīng)期女性身體比較虛弱,可能更容易受疾病入侵,而榴蓮含有豐富的谷氨酸等氨基酸,可以增強(qiáng)抵抗力。

3、補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì):榴蓮含有糖類、維生素等物質(zhì),能滋陰壯陽,有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)期女性的激素水平。

4、促進(jìn)食欲:月經(jīng)期女性可能會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致食欲不振,喜歡榴蓮味道的人而言可以促進(jìn)食欲。

榴蓮是熱性水果,吃多了會(huì)上火,因此女性處于月經(jīng)期要注意適量吃榴蓮。

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