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男人夜里出虛汗咋調理

虛汗 調理 腎陰虛
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復科

簡介:中藥及針灸結合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
視頻內容

男人夜里出虛汗通常為肝腎陰虛證,調理方法如下:

1、食療:可以進食山藥、黑米、芝麻、橙子、牛羊肉、鹿肉、鱸魚等食物,具有滋補肝腎,益精血的功效。

2、中藥調理:枸杞、白芍、女貞子、桑葚子、茯苓等中藥,具有補氣養(yǎng)肝,補腎益精等功效,可以遵醫(yī)囑組方配伍。

3、中成藥:六味地黃丸、杞菊地黃丸等中成藥,具有滋補肝腎的功效,可以治療骨蒸潮熱、盜汗等癥狀。

4、適當運動:進行慢跑、游泳等體育鍛煉,增強免疫力,改善體質。

5、調整生活習慣:患者需要規(guī)律作息,不熬夜,以免加重陰虛癥狀。

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