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膽汁酸高吃什么降得快

膽固醇 高血脂
主講專家
王明
王明 主治醫(yī)師

四川省腫瘤醫(yī)院 肝膽外科

簡介:肝膽胰脾疾病的微創(chuàng)外科治療、肝臟移植,及腫瘤一體化診療。
視頻內(nèi)容

膽汁酸高吃患者可能在日常生活中要注意飲食調(diào)控:

一、多吃富含膳食纖維和維生素的食物,如西蘭花、菠菜、海帶等蔬菜,這類食物富含纖維素和維生素,促進(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng),有利于膽固醇的轉(zhuǎn)化和排出。

二、菌類,如香菇、金針菇、蘑菇,這類食物都含豐富微量元素和粗纖維,也同樣可以達(dá)到降膽汁酸效果。吃菌類的時(shí)候一定要注意,不要隨便亂吃野生菌類,容易發(fā)生菌類的中毒。

三、豆類及豆制品,能夠補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和磷脂,同樣也可以達(dá)到降血脂的效果,能夠降低膽汁酸。

四、特別是因?yàn)椴±硇缘脑驅(qū)е履懼?,需要進(jìn)行??婆挪椋瑏砻鞔_膽汁酸增高的具體因素,是因?yàn)閮?nèi)科疾病、外科疾病,還是相關(guān)的其他藥物導(dǎo)致,可能需要通過藥物的治療。

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