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李婕 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 產(chǎn)科
簡(jiǎn)介：女性宮頸病、婦科腫瘤、胎兒醫(yī)學(xué)、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)尤其是高危妊娠監(jiān)護(hù)，多胎妊娠、妊娠期糖尿病，妊娠等危急重癥救治方面具有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
懷孕初期可以吃蝦。
蝦是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，里面含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鎂等物質(zhì)。其中鎂可以保護(hù)心血管系統(tǒng)；蛋白質(zhì)有利于身體健康，增加抵抗力；鈣有利于預(yù)防抽搐，預(yù)防心血管疾病，能夠幫助寶寶健康成長(zhǎng)。
通常蝦的蛋白是屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，比較容易消化和吸收，也沒有太多的油脂，一般不會(huì)影響孕婦的胃腸道功能，不會(huì)對(duì)身體造成太大影響。但是如果孕婦本身是一個(gè)過敏體質(zhì)，由于蝦里面含有異體蛋白，這種異體蛋白可能會(huì)刺激身體的免疫系統(tǒng)，發(fā)生一些過敏現(xiàn)象，甚至影響到胎兒，增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
所以，能不能吃蝦，還是要看個(gè)人體質(zhì)，任何食物都要適量攝入，不要過多進(jìn)食，進(jìn)食過多也會(huì)對(duì)身體造成一些不良影響。
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