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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
簡介：骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富。
降低骨鹽量的方式有：
1、控制鹽的攝入：清淡飲食，飲食上少加鹽烹飪，盡量選擇新鮮食材，減少攝入加工食品。
2、食用高蛋白食物：骨鹽量是骨骼中無機(jī)鹽的含量，多食用魚、豆制品、牛肉等富含蛋白質(zhì)的食物，可以增加骨有機(jī)質(zhì)，恢復(fù)骨有機(jī)質(zhì)和無機(jī)鹽的平衡，降低骨鹽量。
3、運(yùn)動：慢跑、游泳等有氧運(yùn)動，可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，加速血液循環(huán)，將機(jī)體多余骨鹽代謝掉，促進(jìn)骨鈣沉積，從而降低骨鹽的含量。
骨鹽量高的患者，容易發(fā)生骨折或者是骨質(zhì)疏松，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣進(jìn)行預(yù)防。
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骨鹽量偏低代表什么
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
骨鹽量偏高的原因
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骨鹽量偏高是缺鈣嗎
骨鹽量偏高不一定是缺鈣導(dǎo)致的，還可能是因?yàn)榛加幸恍┰l(fā)性疾病，例如患者患有甲狀旁腺功能亢進(jìn)，從而出現(xiàn)骨鹽量偏高的情況。骨鹽出現(xiàn)偏高的情況，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的病癥，從而患者還容易出現(xiàn)四肢酸痛的病癥，部分患者還可能會以... 詳細(xì)»
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骨鹽量偏高的常見原因
骨鹽量偏高，指的是骨骼中無機(jī)鹽代謝障礙，主要是由于體內(nèi)營養(yǎng)含量過剩，代表有機(jī)質(zhì)減少，由于鈣鹽沉積,骨骼骨鈣含量比較高，骨質(zhì)的硬化。容易造成骨質(zhì)疏松、骨折和骨質(zhì)增生、炎癥等現(xiàn)象，嚴(yán)重還會導(dǎo)致出現(xiàn)心腦血管疾病，如心臟病、高血... 詳細(xì)»
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骨鹽量偏高怎么辦
骨頭由很多成分組成，其中包括骨鹽，骨鹽決定骨的硬度，骨細(xì)胞參與骨的代謝，體內(nèi)骨鹽量過高容易發(fā)生骨折。骨鹽量偏高主要是由于營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的，出現(xiàn)此癥狀的患者應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，減少脂肪，做有氧運(yùn)動。飲食上保持營養(yǎng)均衡，避免高無機(jī)鹽... 詳細(xì)»
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