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痛風(fēng)能吃鵝肉嗎

痛風(fēng) 鵝肉
主講專家
郭欣
郭欣 副主任醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

簡介:擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨關(guān)節(jié)炎等常見風(fēng)濕病的診療。
視頻內(nèi)容

痛風(fēng)患者盡量不要吃鵝肉。

一般認(rèn)為嘌呤含量超過150mg/100g的食物是高嘌呤食物,而鵝肉的嘌呤含量為165mg/100g,所以鵝肉屬于高嘌呤食物。

如果痛風(fēng)患者食用較多鵝肉,可能會(huì)造成血尿酸升高,導(dǎo)致病情加重,比如出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛發(fā)作等。

另外,鵝肉的脂肪、熱量也比較高,痛風(fēng)患者食用之后容易出現(xiàn)消化不良、便秘、上火等癥狀,不利于痛風(fēng)病情的恢復(fù)。

如果一定要吃鵝肉,盡量在血尿酸被控制在比較低的水平,并且處于平穩(wěn)的情況下,將鵝肉切片焯水,進(jìn)行蒸煮后再食用。

痛風(fēng)患者平時(shí)也要注意保持低嘌呤飲食,除了鵝肉之外,盡量少吃海鮮、羊肉、牛肉、動(dòng)物內(nèi)臟等,含嘌呤比較高的食物。

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