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于清宏 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
簡(jiǎn)介：瑞典卡洛琳斯卡醫(yī)學(xué)院訪問學(xué)者。從事風(fēng)濕免疫病臨床專業(yè)30余年，擅長(zhǎng)系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)炎、血管炎、痛風(fēng)等疑難風(fēng)濕免疫病診斷、鑒別診斷和中西醫(yī)結(jié)合治療。獨(dú)創(chuàng)零激素治療方案，極大改善系統(tǒng)性紅斑狼瘡預(yù)后。在難治性痛風(fēng)防治復(fù)發(fā)、免疫炎性疾病多系統(tǒng)損害綜合治療及類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎控制長(zhǎng)期穩(wěn)定等方面，療效卓著，享有盛譽(yù)。
痛風(fēng)患者，關(guān)鍵是要注意維持尿酸的正常水平。大致如下：
1、尿酸需控制在360umol/L,甚至是300umol/L以下。
痛風(fēng)的發(fā)生，是因尿酸過飽和引起的關(guān)節(jié)炎癥。尿酸的正常值＜420umol/L（男性），360umol/L（女性）。人體尿酸一旦超過正常值或者在正常值周圍，都容易發(fā)作痛風(fēng)，所以要控制痛風(fēng)發(fā)作，需要把尿酸水平控制得更低，一般建議控制在360umol/L,甚至是300umol/L以下。
2、從藥物治療與日常飲食入手，控制尿酸水平。
人體內(nèi)源性細(xì)胞代謝產(chǎn)生的嘌呤，占80%。這部分嘌呤需要用藥物介入才能做到有效降低。從飲食攝入的嘌呤占20%，患者可以通過減少高嘌呤食物的攝入、不飲酒，減少果糖飲料攝入等方式來控制嘌呤飲食來源的攝入。
3、保護(hù)好腎功能，讓尿酸得以順利排泄。
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痛風(fēng)及高尿酸血癥的區(qū)別
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高尿酸血癥、痛風(fēng)和痛風(fēng)石有什么關(guān)系？看這篇文章就明白了
很多人一聽到痛風(fēng)大驚失色，因?yàn)樯钪杏胁簧偃碎L(zhǎng)時(shí)間受到痛風(fēng)的折磨生不如死，在痛風(fēng)發(fā)病期間尿酸鹽結(jié)晶體累積，關(guān)節(jié)不斷受到刺激，局部的紅腫熱痛表現(xiàn)明顯，如果依然沒有正確治療，通過降低尿酸濃度讓身體恢復(fù)健康，還會(huì)有其他并發(fā)癥出... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)高尿酸5年如何緩解
痛風(fēng)是一種常見的關(guān)節(jié)炎癥狀，其發(fā)病原因復(fù)雜，在各年齡段的患者中發(fā)病，男性的發(fā)病率會(huì)略高一些。痛風(fēng)的疼痛常在夜間發(fā)作，發(fā)病急速，患者的關(guān)節(jié)部位會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、水腫，疼痛的感覺會(huì)自發(fā)的減輕隨后消失，病情常持續(xù)持續(xù)幾天到幾周... 詳細(xì)»
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高尿酸血癥，除了痛風(fēng)，還與則4種疾病的發(fā)作密切相關(guān)，需重視
說到高尿酸血癥很多人不知道是怎樣的一種情況，但是說起痛風(fēng)就不陌生，而痛風(fēng)的出現(xiàn)主要和尿酸指標(biāo)高有關(guān)，如果沒有積極預(yù)防，在尿酸指標(biāo)變化時(shí)引起重視，積極促進(jìn)尿酸排泄，最后身體積累著許多的尿酸，會(huì)讓健康受到影響。另外，許多疾病... 詳細(xì)»
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高尿酸和痛風(fēng)可以怎么治療
可以采用藥物治療，高尿酸和痛風(fēng)的病癥是關(guān)聯(lián)在一起的，平時(shí)少吃一些高嘌呤類食物，例如牛奶，雞肉，海鮮和火鍋等，主要是體內(nèi)嘌呤過高引起的高尿酸，最后導(dǎo)致痛風(fēng)疾病的產(chǎn)生，所以建議少食用高嘌呤的食物，日常多注意休息，作息一定要有... 詳細(xì)»
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高尿酸血癥折磨人，提醒：這四招可有效預(yù)防，切斷尿酸的源頭
生活中，不少人都出現(xiàn)了尿酸水平升高情況，甚至已經(jīng)形成了高尿酸血癥。高尿酸血癥如果持續(xù)有可能會(huì)轉(zhuǎn)變成痛風(fēng)，對(duì)人體健康造成威脅。在痛風(fēng)發(fā)病過程中關(guān)節(jié)和骨骼產(chǎn)生的疼痛感是比較明顯的，因此平時(shí)應(yīng)該通過正確的方式來降低尿酸水平，維... 詳細(xì)»
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