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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介:各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
半月板損傷其實(shí)按照它的程度來(lái)分,可以分成輕、中、重三種情況。如果比較輕度的,說(shuō)明損傷不是太厲害,可能損傷的范圍也比較小。這種情況一般經(jīng)過(guò)比較短時(shí)間的休息,適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)、減少負(fù)重,它自身是能夠長(zhǎng)好的。如果它不痛,正常的運(yùn)動(dòng)是沒(méi)問(wèn)題的。
另外,如果是中度或者重度的半月板損傷,它撕裂的范圍比較大,這部分再生可能點(diǎn)困難,可能會(huì)影響活動(dòng),例如關(guān)節(jié)動(dòng)的時(shí)候會(huì)痛。如果發(fā)現(xiàn)種痛,是不能夠自己緩解,我們還是要及時(shí)的就醫(yī)。因?yàn)槿绻@種痛讓它繼續(xù)發(fā)展下去的話,是會(huì)影響我們的運(yùn)動(dòng)。如果經(jīng)過(guò)比較及時(shí)的處理,甚至手術(shù)的治療,那么是能夠恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)的。
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半月板損傷可以運(yùn)動(dòng)嗎
盧偉杰 主任醫(yī)師
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半月板損傷可以艾灸嗎
萬(wàn)雷 主任醫(yī)師
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半月板損傷運(yùn)動(dòng)嚴(yán)重不
李劼若 副主任醫(yī)師
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半月板損傷做什么運(yùn)動(dòng)
李劼若 副主任醫(yī)師
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半月板損傷的診斷
半月板是指一塊由彈性軟骨構(gòu)成的,位于組成膝關(guān)節(jié)的兩塊主要骨骼之間的C形緩沖結(jié)構(gòu)。半月板的主要功能是在人體運(yùn)動(dòng)時(shí)起到一個(gè)緩沖的作用,從而防止人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)面軟骨受沖擊造成損傷。值得注意的是半月板損傷可由外傷或退變引起。半... 詳細(xì)»
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半月板損傷運(yùn)動(dòng)時(shí)怎么保護(hù)?
半月板損傷是非常常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)損傷之一,它分輕、中、重度。一般來(lái)說(shuō),輕度撕裂的范圍不太大,而且半月板的整個(gè)的結(jié)構(gòu)還是比較好,它基本還能發(fā)揮它的功能,而且對(duì)關(guān)節(jié)的活動(dòng)影響不大。這種情況前面幾周要給它充分的休息,減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)... 詳細(xì)»
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半月板運(yùn)動(dòng)損傷嚴(yán)不嚴(yán)重?
半月板是膝關(guān)節(jié)處一種特殊的緩沖結(jié)構(gòu),對(duì)關(guān)節(jié)的正?;顒?dòng)起著一定的積極作用。半月板如果發(fā)生了損傷,會(huì)疼痛,會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。好多人都擔(dān)心,半月板損傷之后不能在進(jìn)行活動(dòng),其實(shí)我們只要聽(tīng)取醫(yī)生合理的意見(jiàn)進(jìn)行處理,之后還是可以恢... 詳細(xì)»
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花椒可以治療半月板損傷嗎
花椒是不能夠治療半月板損傷的。對(duì)于半月板損傷,需要先完善檢查,明確損傷的嚴(yán)重程度,再進(jìn)行積極地的治療。如局部損傷不嚴(yán)重的情況,則可以選擇進(jìn)行保守的治療,進(jìn)行支具固定3~4周左右,基本可以得到有效的恢復(fù)。如有出現(xiàn)局部損傷嚴(yán)... 詳細(xì)»
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兒童半月板損傷可以自愈嗎
兒童半月板損傷,不能自愈。不管是半月板一度、二度,還是三度損傷,都要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行治療,使其恢復(fù)。半月板損傷輕度的,通過(guò)保守的治療方法進(jìn)行治療。注意避免膝關(guān)節(jié)負(fù)重。情況嚴(yán)重的,絕對(duì)臥床休息。另外,可以配合醫(yī)生,... 詳細(xì)»