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楊華武 主治醫(yī)師
簡介：對減重與代謝外科等疾病的診斷與治療
肥胖可以通過飲食控制。
肥胖患者通過飲食控制，與通過運動控制一樣，尤為重要。去年《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表一篇文章稱，不管采取什么樣的飲食模式，包括地中海飲食、生酮飲食、節(jié)律飲食，總歸的目的是需要減少24小時的總體的能量攝入，才可以達(dá)到體重獲得持續(xù)性的下降。
只有總熱量得到控制以后，所有這些代謝性的異常和代謝性的疾病，才能得到很好的緩解。所以，飲食控制是要做的第一步，但是飲食控制也要遵循科學(xué)的依據(jù)。飲食的控制不是今天吃多少，明天吃多少，晚上不吃，早上多吃，而是要計算這一天的基礎(chǔ)代謝消耗多少，再考慮到運動當(dāng)量，計算推薦的能量攝入的數(shù)值，最后把能量分配到一日三餐中合理搭配，完成飲食控制所獲得的體重下降。
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重度肥胖的患者怎么運動
楊景哥 主任醫(yī)師
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肥胖是營養(yǎng)過剩肥胖嗎
劉暢 主任醫(yī)師
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肥胖癥和肥胖的區(qū)別
楊華武 主治醫(yī)師
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肥胖指數(shù)計算
劉暢 主任醫(yī)師
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遵義市第一人民醫(yī)院 普外一（肝膽）
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長沙市第三醫(yī)院 普外科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
重度肥胖的標(biāo)準(zhǔn)
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)胸悶
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
產(chǎn)后型肥胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)憋氣
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肥胖是癌癥誘因？
肥胖的發(fā)生，還很容易造成胰腺胰島素分泌相對或者絕對不足，與此同時還可能出現(xiàn)有胰島素的抵抗，最終增加糖尿病的患病風(fēng)險。不僅如此，肥胖還會增強(qiáng)機(jī)體血管壁的通透性，使得類脂類物質(zhì)附著于機(jī)體的血管壁，最終形成血栓，繼而引發(fā)心腦血... 詳細(xì)»
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肥胖是病嗎
肥胖，指的是體內(nèi)脂肪層過厚，體重明顯超重的狀態(tài)，當(dāng)脂肪超過生理需要的正常定值時，會逐漸演變成肥胖癥，此時肥胖便會發(fā)展成病癥。肥胖癥又分為無明顯病因的單純性肥胖癥和存在病因的繼發(fā)性肥胖癥。單純性肥胖癥的患者體重增長相對緩慢... 詳細(xì)»
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男人肥胖的原因
男人肥胖一般是飲食、缺乏運動鍛煉、代謝減慢等原因。1、飲食：如果在生活當(dāng)中經(jīng)常愛吃一些油炸燒烤等食品，可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖轉(zhuǎn)化成脂肪，堆積在身體當(dāng)中。2、缺乏運動鍛煉：長時間久坐缺乏運動鍛煉，也會導(dǎo)致消耗減慢，出現(xiàn)脂肪... 詳細(xì)»
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中度肥胖的標(biāo)準(zhǔn)
如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%~30%為輕度肥胖，如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重的30%~50%就屬于中度肥胖。標(biāo)準(zhǔn)體重的計算方法，主要就是按照身高減去105。如果已經(jīng)達(dá)到中度肥胖，必須要合理的控制飲食，加強(qiáng)運動鍛煉，否則體重逐漸增加，就很... 詳細(xì)»
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肥胖月經(jīng)不調(diào)
在肥胖的情況下，是有可能引起月經(jīng)不調(diào)的。所以在出現(xiàn)了這種情況的時候，減肥很重要，需要控制體重。常常的一些多卵巢綜合癥就表現(xiàn)為一些肥胖，雄激素的升高，還有就是胰島素的抵抗，減肥就顯得尤為重要。減肥以后這些情況就會改善，可以... 詳細(xì)»
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