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謝杰偉 副主任醫(yī)師
簡介：足踝部畸形的微創(chuàng)無痛矯形及功能重建，足踝運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，人工全踝、髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，嚴(yán)重四肢創(chuàng)傷骨折脫位及各種創(chuàng)傷后遺癥的中西醫(yī)結(jié)合治療。
足底筋膜炎中藥泡腳大概泡20分鐘左右則可以。
足底筋膜炎中藥泡腳其實(shí)沒有太嚴(yán)格的時(shí)間限制，比如中藥熱的時(shí)候，即中藥煮熱時(shí)來泡腳，開始可以先放在藥上面煙熏一下，溫度比較適合再把腳放下去，大概泡20分鐘左右則可以。
泡的過程中也可以配合局部按摩，使藥物能夠更好滲入跟吸收，頻率不建議一天泡超過3次左右，一般1-2次。因?yàn)橹兴幒芏鄷r(shí)候都是溫經(jīng)通絡(luò)的藥物，泡久了可能會(huì)出現(xiàn)過敏，尤其經(jīng)常使用生川烏、生草烏等，這些藥物不能口服，有一定毒性，長期大量地泡很容易出現(xiàn)皮膚過敏。
所以不建議每天泡腳超過2次，最多2次，泡的時(shí)間大概在20分鐘左右。
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筋膜炎腳踝
筋膜又叫肌筋膜，實(shí)際上就是肌肉表面覆蓋的一層結(jié)締組織磨膜，很薄，而且上面沒有多少血管，血供很差。而腳踝處的筋膜，因?yàn)榛顒?dòng)的時(shí)候用的比較多，更容易勞損，而且腳踝這個(gè)地方皮包骨，容易受涼，受涼會(huì)造成血管收縮，肌筋膜的血供就更... 詳細(xì)»
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足底筋膜炎用什么辦法治療
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而引起的足部慢性損傷，且足底的肌腱或筋膜發(fā)生了無菌性炎癥的，即為足底筋膜炎，通常表現(xiàn)為腳跟疼痛的癥狀，其壓痛點(diǎn)一般位于足底近足跟處，有時(shí)壓痛可持續(xù)存在、且較為劇烈，疼痛感在晨起和行走過度時(shí)尤其明顯或加劇，嚴(yán)重的患... 詳細(xì)»
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筋膜炎中藥
出現(xiàn)有筋膜炎的情況應(yīng)用的中藥治療，主要就是選擇應(yīng)用一些活血化瘀的中藥例如獨(dú)一味膠囊等。同時(shí)也可以局部外用一些消炎止痛的噴劑例如云南白藥氣霧劑就屬于中藥類的藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行應(yīng)用可以起到活血、消炎止痛的效果。重要... 詳細(xì)»
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小針刀能治療足底筋膜炎嗎
小針刀可治療足底筋膜炎。小針刀通過調(diào)節(jié)人體足底部弓弦力學(xué)平衡，使足部骨骼和軟組織處于平衡狀態(tài)，從而可以起到治療作用。輕度的足底筋膜炎可以通過外用藥來緩解癥狀，如果患者的疼痛癥狀已經(jīng)難以承受，可能需要采用封閉治療的方法進(jìn)行... 詳細(xì)»
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